Frederikssund Kommune har netop lanceret en r\u00e6kke nye sundhedstilbud, der skal hj\u00e6lpe borgerne med at leve sundere og mere aktive liv. De nye tilbud er en del af kommunens sundhedspolitik, som str\u00e6kker sig frem til 2026 og fokuserer p\u00e5 forebyggelse og trivsel.<\/p>\n\n\n\n
K\u00e6mper du med rygning?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et af de vigtigste nye tilbud er et gratis rygestopprogram, som nu er tilg\u00e6ngeligt for alle borgere i Slangerup. Med st\u00f8tte fra professionelle sundhedskonsulenter f\u00e5r deltagerne hj\u00e6lp til at overvinde afh\u00e6ngigheden af nikotin. Kurset er \u00e5bent for alle og foreg\u00e5r lokalt, s\u00e5 det er nemt at tilmelde sig.<\/p>\n\n\n\n Stressh\u00e5ndtering – Tag kontrol over dit liv<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kommunen tilbyder ogs\u00e5 kurser i **stressh\u00e5ndtering**, hvor deltagerne l\u00e6rer teknikker til at tackle de udfordringer, som stress kan give i hverdagen. Kurserne er \u00e5bne for alle, der f\u00f8ler sig pressede i hverdagen og \u00f8nsker at l\u00e6re at h\u00e5ndtere stress p\u00e5 en sund m\u00e5de.<\/p>\n\n\n\n Gratis sundhedstjek til alle borgere<\/strong><\/p>\n\n\n\n Som en del af de nye tilbud kan borgerne f\u00e5 foretaget et gratis sundhedstjek, hvor man blandt andet kan f\u00e5 m\u00e5lt blodtryk og f\u00e5 r\u00e5dgivning om sund livsstil. Dette er s\u00e6rligt relevant for borgere med kroniske sygdomme som KOL og diabetes, der ogs\u00e5 kan f\u00e5 adgang til specialiserede forl\u00f8b.<\/p>\n\n\n\n Styrk din sundhed i Slangerup<\/strong><\/p>\n\n\n\n I Slangerup kan borgere f\u00e5 adgang til tr\u00e6ningsforl\u00f8b p\u00e5 Omsorgscentret Solg\u00e5rden p\u00e5 MP Jensensvej, hvor man kan f\u00e5 hj\u00e6lp til b\u00e5de individuel tr\u00e6ning og gruppe\u00f8velser. Disse tilbud er skr\u00e6ddersyet til at styrke den fysiske sundhed og sikre en aktiv hverdag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Frederikssund Kommune har netop lanceret en r\u00e6kke nye sundhedstilbud, der skal hj\u00e6lpe borgerne med at leve sundere og mere aktive…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[174,175,166,167,164,176,170,169,163,171,168,172,173,177,179],"class_list":["post-79","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kommunale-tilbud","tag-blodtryksmaaling-slangerup","tag-diabetes-stoette","tag-forebyggelse-sundhed","tag-frederikssund-kommune-sundhed","tag-gratis-sundhedstjek","tag-kol-forloeb","tag-kronisk-sygdom-hjaelp","tag-omsorgscentret-solgaarden","tag-rygestop-slangerup","tag-slangerup-sundhedspolitik","tag-stresshaandtering-slangerup","tag-sund-livsstil","tag-traeningstilbud-slangerup","tag-trivsel-og-sundhed-slangerup","tag-undhedstilbud-slangerup"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t