Borgere i Slangerup kan fortsat få adgang til kommunens selvtræning på Solgården, hvis Forebyggelse og Træning vurderer, at tilbuddet passer til deres behov. Selvtræningen foregår i træningslokalerne på M.P. Jensens Vej 4 og skal give borgere med særlige træningsbehov mulighed for at holde kroppen i gang i trygge rammer.
Tilbuddet er ikke et almindeligt åbent fitnesscenter. Det er for borgere, der allerede har kontakt til Forebyggelse og Træning, for eksempel gennem et træningsforløb, et forebyggende hjemmebesøg eller anden kommunal kontakt. Det kan også være borgere, som har afsluttet et genoptræningsforløb, er på førtidspension eller har brug for mere skærmede rammer end et privat fitnesscenter kan tilbyde.
Før en borger kan begynde, vurderer Forebyggelse og Træning, om selvtræning er relevant. Borgeren får derefter introduktion til udstyr, træningsplan og regler for brug af lokalerne. Adgangen sker med personlig nøglebrik, som ikke må lånes ud.
I Slangerup kan selvtræningen bruges på hverdage klokken 17 til 21 og i weekender klokken 8 til 21. Der kan være omkring ti borgere i gang på samme tid, og udstyret omfatter blandt andet cykler, gangbånd, crosstrainer, træningsmaskiner og mindre træningsredskaber. Der er ikke omklædningsfaciliteter til rådighed.
Selvtræningen på Solgården blev åbnet i februar efter erfaringer fra Skibby, hvor kommunen allerede havde indført samme type tilbud. Formålet er at give flere mulighed for at vedligeholde deres funktionsevne og mindske risikoen for, at helbredet bliver dårligere.